牙齿发黑怎样美白？

黑牙主要可以分为内源性黑牙和外源性黑牙，其中内源性黑牙主要有氟斑牙，这种黑牙是由于色素在牙釉质内，所以牙齿往往呈黑褐色斑块状，严重者牙齿表面还有凹凸不平的缺损，一般上颌的门牙明显，十分影响美观与健康。而外源性黑牙主要是由于长期食用各种带有色素的食物等，导致色素在牙齿表面沉淀，从而导致黑牙的形成。

牙齿美白医师介绍说：木耳、香菇、海带，这三样黑色食品，不仅不会让牙齿变黑，它们还能帮助牙齿变白。因为这三种食品虽然含有色素，但它们更能够吸附色素，不仅不把色素留给牙齿，还能把牙齿表面及浅层的色素从牙齿上带走，帮助牙齿恢复洁白。可有一点，在烹调这些食品的时候，别用醋。这三种黑色食品，到了体内还会继续发挥吸附作用，帮助体内排毒，除了美白牙齿，还能美白肤色，一举两得了。

当然，对于牙齿已经呈现明显的发黄、发红、发黑的人来说，仅仅靠木耳香菇海带，是不能让牙齿变白的。牙齿明显不白，不管是天生的还是后天的，色素已经深入到牙齿的深处--牙本质上了，吃什么都不可能把那些色素带出来。要想重新获得洁白的牙齿，可考虑采用目前新兴的牙齿美白技术冷光美白技术来治疗。冷光美白技术只需30分钟就能轻松美白黑牙，让你长久拥有洁白的牙齿

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