端午吃进去的粽子，会化成肥肉来找你！
日期：2016-06-12 13:20:31 来源：云南华美美莱美容医院
小长假的时候
是不是又有了呼朋引伴，胡吃海塞，今天不减肥的理由了？
且慢
你的肉肉，会记住你的行为的
因为
你吃了粽子！
在各式粽子争奇斗艳，速速占据超市后宫，
准备向你的荷包大帝献上娇美身躯之际
请莫急
让我们先来看看
宠幸一个粽子，分别要获得多少卡路里吧
↓各种粽子的热量↓
白粽子热量：179大卡/100g
红枣粽子热量：190大卡/100g
豆沙粽热量: 311大卡/100g
市场上一个普通的粽子大约在100~200g之间
我们以200g的白粽为例
吃完一个你会摄入466.5大卡！
而为了消耗掉这些热量
你需要
快跑45分钟
Or
力量训练66分钟
Or
骑车71分钟
Or
游泳91分钟
Or
打老公106分钟
这
只是吃1个粽子的结果
就问你
还能不能开心地吃粽子
还要不要蘸糖？
5勺白砂糖≈50g≈200 大卡
（似乎感受到屏幕那头你深深的绝望）
好了，筒子们别伤心
毕竟这个节日
一年只有一次
而且，
吃完不想运动
但又不想长胖
你还可以
吸脂减肥！！
瘦脸瘦手臂
瘦腰瘦大腿
统统不在话下
不仅如此
你还可以变废为宝
用自体脂肪填个太阳穴
丰个苹果肌
垫垫下巴
顺便丰个胸
两个字
现在到华美美莱进行吸脂减肥，不仅有优惠，还有么么贷、美哪贷
，还
30分钟到位
所以，还是可以吃粽子啦
只是，
粽子虽美味，千万不要贪多哦~
以上文字阐述的只是大概，如果您想了解的更详细，建议您花费几分钟时间，通过 咨询客服 或拨打24小时咨询热线：0871-66199999，更清晰的了解您的情况，帮您解决困扰!
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