想要痘痘不再长，必须杜绝五件事
日期：2016-01-14 09:18:20 来源：云南华美美莱美容医院
皮肤也像人一样，会有心情不好的时候，当它心情不好的时候，就会连续冒出痘痘，影响美观，这样一来，也会同时让你的心情大受影响。如果不想让痘痘反反复复生长，在日常生活中，就要杜绝一些不良的习惯，让皮肤保持愉快的心情。
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那么长痘痘的时候我们要杜绝那些事情呢？昆明华美美莱的皮肤医师说，想要痘痘不再长，必须杜绝五件事，下面就来看看具体是哪五件事吧！
1、不要频繁洗脸
虽然长痘的脸需要保持干净、清爽，但是一天洗2次脸就足够了，常常洗脸，反而会刺激皮脂腺的分泌功能，一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺的天然保护功能就会丧失，皮肤反而会变得更敏感，更容易长痘。
2、不要用磨砂膏和收缩水
磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收缩水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
3、千万别抠、挤、挑
痘痘千万不能用手去挤或用工具去挑，这样做非但于事无补，反而会因手上的细菌造成二次感染，或因挤压的力道太大，造成皮下瘀血，留下难以消除的痘印或瘢痕，同时也会加重长痘的情况。
4、禁忌抽烟、酗酒
烟酒是坚决不能沾的，因为长痘的皮肤十分敏感，抽烟、酗酒会使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。
5、少吃辛辣、油炸、高热量的食物
虽然这些食物并不会直接造成痘痘的形成，但是却会“恶化”痘痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了痘痘的色生成。
当然，杜绝这五件事只会缓解痘痘的情况，并不能抵制痘痘的生成，想要痘痘不再反复生长，就必须把痘痘全部消灭。激光祛痘是一种非常理想的祛痘方法，长痘痘的朋友可以选择这种方法把痘痘彻底消灭干净。
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