如何防止胸部下垂呢？

如何防止胸部下垂呢？云南华美美莱乳房整形医师介绍说，如果平时生活中对乳房多加呵护，改掉不良的生活习惯，还是可以让乳房保持青春，延缓其下垂、衰老的速度的。

如何防止胸部下垂呢？

如何防止胸部下垂呢？预防乳房下垂，平时的保健就很重要，从少女时期就得做足功课，甚至从乳房开始发育时就该对它倍加呵护。注意的细节有下面的5个方面：细节一、防止日常生活中可避免乳房撞击、挤压；细节二、针对个人胸围选择尺码大小合适的胸衣；细节三、注意睡眠姿势，切记不要趴着入睡；细节四、日常要补充足够的营养，尤其多吃高蛋白食物；细节五、避免用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡。

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