超模不减肥 立马被out

谁见过在T台上晃动着大粗腿的模特？就算真的有，相信很多朋友看到也觉得非常的美观，而纤细美腿的模特一定是吸引大家目光的，身材对于模特来说要求是十分严格，如果模特不减肥，那么就会被out，模特瘦的有胸，让人羡慕，这就是资本。

超模减肥的饮食控制

想要拥有模特般的身材对于个人的要求是非常高的，早上人们的代谢比较快，所以喜欢吃油腻食物的朋友可以将这些食物放在早上，这样就可以不怕变胖，而下午吃饭的时间越早越好，在过了八点之后尽量不要进食，这样会导致身材的走样。

超模的运动圣经

模特都会配合适当的运动来保持身材，不一定是激烈的运动，爱美的朋友可以选择一个自己比较喜欢的运动，每周进行2、3次，不但可以保持健康的身材，对维持身材也有帮助。

超模的减肥方法

模特减肥都喜欢的方法，相信爱美的朋友们也喜欢，目前可以做到减肥的方法就是吸脂减肥，吸脂减肥根据求美者的身材情况，对于要减肥的部位结合美学比例进行设计之后减脂，不但可以减少脂肪还可以起到塑形的作用。

云南华美美莱医师介绍，由于人体中的脂肪细胞是已经恒定的，而吸脂减肥可以减少脂肪细胞的数量，因此可以做到吸脂减肥的效果。

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