在矫正期间如何保持牙齿和牙龈的健康

在牙齿矫正的时候，很多朋友都发现自己的牙齿不容易打理，担心出现牙周疾病，在矫正期间如何保持牙齿和牙龈的健康？

保持牙齿和牙龈健康的关键在于每天正确地清洁口腔，清除牙菌斑。牙菌斑是一种经常会在牙齿表面形成的无色的、黏黏的细菌膜，它是导致蛀牙和许多牙龈疾病的罪魁祸首。但只要您按照以下的步骤清洁口腔，您就成功了一大半了：

1. 每天至少3次清洁您的牙齿和矫正器，尤其是在晚饭后。

2. 每天至少1次清洁牙缝，尤其在临睡前。

3. 使用含氟化物牙膏，氟化物被证实可以帮助防止蛀牙。

4. 每天至少1次使用含氟化物的漱口水漱口，帮助减少患蛀牙的危险。

5. 随身携带牙刷和牙线，这样您就可以随时清洁您的牙齿了。如果还有疑问？欢迎咨询美莱在线客服。

以上文字阐述的只是大概，如果您想了解的更详细，建议您花费几分钟时间，通过 咨询客服 或拨打24小时咨询热线：0871-66199999，更清晰的了解您的情况，帮您解决困扰!

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