如何帮助孩子从小预防龋齿？

龋齿俗称蛀牙或虫牙，是由于食物残渣在牙缝中发酵，严重的也会使整个牙坏死。预防龋齿重要的是从小 就开始注意孩子牙齿的卫生保健。-如何帮助孩子从小预防龋齿？实际上只要做到下面六点，通常就可以避免龋齿的发生了。

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1、不要给孩子吃太多糖。糖很容易被细菌分解而产生酸，小孩子的饮食多数都是甜的，大一点的孩子也喜欢吃糖，这样就为腐蚀性酸的产生创造了条件。所以对孩子吃糖加以限制 ，告诉孩子吃完糖要漱口或是喝点水，不要让糖残留在嘴里，吃糖的时间也不要超过半小时。
　
2、定期做牙齿保健 当孩子两岁也就是乳牙长齐后，应该带孩子去检查一下乳牙， 并且处理乳牙上的积垢，还要在局部做氟化物处理，为的是更

3、医学预防龋齿。当孩子后面的大牙一长出来，就要到医院口腔科，由医生在咬合面上涂上一层防龋齿的涂料。大牙 的咬合面容易受损，因而也容易出现龋齿洞。这样做可以将龋齿的发生率减少65%。
 
4、要定期看牙科，发现有小的龋齿洞就及时补好，一般应该每隔半年做一次定期的 牙齿保健为好。
 
5、别让牙齿缺氟 有统计表明，如果饮用水的含氟量适当的话，生长期孩子患龋齿的发生率就会减少到65%。假如当地饮用水含氟量偏低的话，可以用含氟化 物的牙膏来刷牙，以补充牙齿对氟的需要。
 
6、养成早晚刷牙好习惯。要让孩子从小养成早晚刷牙的习惯，牙刷要选择软毛的小牙刷为好，刷时要竖着顺牙缝刷，上牙由上往 下刷，下牙由下往上刷。