对那些想饿三顿看看有没果的妹子些,大喊一声:没用!因为我知道这样一个循环:但凡是胖子,都有管不住嘴的嫌疑,变胖之前是这样,胖了以后还是这样。即使比较有毅力坚持了三顿不吃饭,但是第四顿呢?每一个胖子都会吃一个超级大餐,那么之前的努力都白费了,并且撑大了胃口,这肥越来越不好减了!
作为有经验的减肥达人--微博红人木子说:想要节食减肥的朋友,一定要保障每天有一餐正常吃饭,以豆腐、清蒸鱼为主,少吃土豆、油炸食品。怎样?节食减肥不是你想象的那样吧!达人还说了:每天喝很多水,好超过八杯水;裹保鲜膜;晚饭六点以前吃。。。
喝超过八杯水,又不是水桶!裹保鲜膜,又不是火腿保鲜!六点才下班,晚饭怎能准点吃!这些不靠谱的减肥方法,还是靠边站吧。针对我们这一代忙碌的、有身材管理观念的、时髦的地球人来说,减肥就选吸脂!
再忙 周末总有半小时时间吧
现在的私营企业,起码都会给员工安排四天假期。更别提我们这些正常上班的白领一族,周末都是固定有的,有如睡觉,不如起来嗨!到哪里嗨?怎么嗨?去到任何一家整形美容医院,告诉医生我要减肥,那么恭喜你,接下来你就要接受半小时的减肥蜕变了。
干瘦不算美 曲线身段惹人爱
不是每一个瘦子都能成为男人的欲望对象,比如平板型身材。现在吃香的就是有肉的苗条身材。昆明华美美莱的吸脂,帮你实现!