跑步就一定会瘦吗？小心变成肌肉女

经常看到一个妹子跑步来上班，就在我们公司对面，看到她大汗淋漓的坐下来，然后开始一天的工作，有时候挺羡慕的，先不说减肥效果怎么样？至少人家勇气可嘉！

喜爱跑步、正在跑步、想要通过跑步减肥的女孩子注意了：跑步这项运动不一能让你变成淑女，虽然一定程度上能减轻体重，但是对于凹凸有致的苗条的身材还相差太远，搞不好，炼出了小腿肌肉，那么去健身房的姑娘也要在专业的老师指导下进行，不然很容易在不想变壮得地方长出肌肉哦！

肌肉型小腿  可不是那么好瘦

想要通过跑步达成减肥目标，没想到炼出了小腿肌肉，这是残酷的结果，现在肌肉型小腿只能通过打瘦脸针来瘦下来了。其他瘦腿方法是不可能实现的。保妥适瘦腿针打一针效果好，但是没钱的朋友注意了：保妥适可是很贵的。

省心省力省时间的减肥方法

吸脂减肥，只需要半小时的时间就能完成，不需要你忙前忙后，只需要缴费之后，一切手术和结果交给吸脂医生。昆明华美的吸脂医生临床经验丰富，美莱成果无数。

吸脂不怕反弹

成年人的脂肪细胞数量是恒定的，吸脂术减少了脂肪细胞数量。就算术后剩余脂肪细胞体积再增大，总的体积增加也是有限的，术后只要合理的身体锻炼，无暴饮暴食，是不会出现反弹的现象。

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